空手の稽古で心身を鍛えよう
2023/12/19
空手とは、手足を使い相手と戦う武道の一つであり、武術の中でも特に素手の戦いに力を入れ、心身を鍛えることを目的としています。空手の稽古は、技術だけでなく心身の調和を重視し、ストレス解消や体力…
空手稽古で心身を鍛えよう！少年部の指導内容とは？
2023/12/15
空手稽古で心身を鍛えよう！空手は、多くの人々に親しまれている武道の一つです。力強いパンチやキックを駆使した迫力ある技術に加え、精神的な鍛錬を重視していることでも知られています。今回は、空手…
空手初心者からでも楽しく目標達成できる道場
2023/12/11
皆さん、こんにちは。空手という格闘技は、多くの人にとって興味深いものだと思います。でも、初めて道場に足を踏み入れると、敷居が高く感じることもあるかもしれません。しかし、今回ご紹介するのは、…
一人ひとりの目標に合った空手指導
2023/12/07
この度は、当道場の空手指導にご興味をお持ちいただき、誠にありがとうございます。当道場では、一人一人の生徒さんの目標に合わせた指導を心がけております。皆様にとっての目標は様々であるため、それ…
空手初心者におすすめ！幼少期の習い事で運動能力を向上させよう！
2023/12/04
空手初心者におすすめ！幼少期の習い事で運動能力を向上させよう！というタイトルの通り、空手は運動能力向上に非常に効果的なスポーツです。特に幼少期から習うことで、運動神経の発達が促進され、身体…